Aparentemente os
profissionais
sedentários têm um bom motivo para começar a se exercitar.
Um estudo recentemente publicado mostrou que um indivíduo que pratica
atividades físicas de uma a três vezes por mês ganha salário 5,2% maior do que os sedentários.
Aqueles que praticam exercícios regularmente possuem salários até 9% mais
altos. O estudo, publicado na revista científica Journal of Labor Research, e
desenvolvido pelo economista Vasilios D. Kosteas, da Universidade de Cleveland,
nos Estados Unidos, revelou que, enquanto os exercícios moderados produzem
efeitos positivos em termos salariais, os exercícios realizados com mais
frequência trazem ganhos ainda melhores.
Maior produtividade
De acordo com o estudo, a atividade física pode levar ao aumento de salário
justamente por aumentar a produtividade dos
profissionais.
Os exercícios físicos regulares ajudam a melhorar as funções mentais, o
bem-estar psicológico e os níveis de energia, elementos que melhoram a produtividades e, novamente, podem levar a
aumento de salário.
Outra discussão que o estudo pretende estudar mais tarde é sobre como as
pessoas devem alocar seus horários de trabalho e de exercícios. Ou seja, é mais
adequado pensar primeiro na carga de trabalho e, depois, nos exercícios, com o
tempo que sobra, ou seria melhor alocar simultaneamente o tempo destinado para
as diversas atividades, como o trabalho, os exercícios e o próprio lazer.
Fonte: InfoMoney
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